Archive for Mai, 2010

Corporate Health – Gesundheit der Mitarbeiter

Donnerstag, Mai 27th, 2010

Die Krankheitstage im Unternehmen gehen immer mehr zurück. Liegt dies daran, dass die Leute Angst haben, ihre Arbeitsplätze zu verlieren. Oder hängt es vielleicht auch damit zusammen, dass die Unternehmen ihre Präventivmaßnahmen im Zusammenhang mit Gesundheit gegenüber ihrer Mitarbeiter intensiviert haben. Beratung steht hier ganz oben auf der Liste.

Unternehmen wissen, dass gestresste Mitarbeiter länger ausfallen, wenn es denn passiert. Daher wird gerade in größeren Unternehmen sehr viel Wert auf ein ausgewogenes Miteinander der Mitarbeiter gelegt. Beratung holt man sich hier von Experten. Unternehmen investieren hier Kapital, um sich ein Konzept ausarbeiten zu lassen, wie sie ihre Mitarbeiter am besten betreuen sollten, damit die Gesundheit nicht darunter leidet. Mehr Informationen zu Themen wie Mitarbeiterführung, Gesundheits-Management und Unternehmensführung allgemein gibt es auf www.unternehmenssanierung-beratung.de.

Pausenzeiten, Pausenräume, gesunde Ernährung, gemeinsame sportliche Aktivitäten, Sportgruppen nach Feierabend oder während der Mittagspause. Die Vielfalt an Angeboten ist reichhaltig. Und ihr sind auch kaum Grenzen gesetzt. Das für die Mitarbeiter das geeignete ist, hängt hier viel auch von deren täglicher Arbeit ab. Jemand, der den ganzen Tag sitzt, sollte sicherlich mittels Bewegungsmaßnahmen seiner Gesundheit auf die Sprünge helfen. Dagegen benötigt jemand, der den ganzen Tag an einer lauten Maschine steht eher Ruhe und Entspannung, ggf. eine Massage und eine ausgewogene und gesunde Ernährung.

Während man Begriffe wie Corporate Identity und Corporate Design inzwischen kennt und weiß, dass es sich hier um ein einheitliches Erscheinungsbild des Unternehmens nach draußen handelt, ist der Begriff des Corporate Health eher noch neu, zumindest noch nicht so bekannt. Gemeint ist damit nichts anderes, als dass es sich die Unternehmen auf die Fahne geschrieben haben, sich per Beratung um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu kümmern. Ihnen z.B. bessere bzw. gesündere Arbeitsbedingungen zu ermöglichen und ihnen Anhaltspunkte für eine bessere und ausgewogenere Ernährung zu bieten. Viele Unternehmen bieten ihren Mitarbeitern daher eine kostenlose Beratung oder subventionierte Möglichkeiten an, sich unter Anleitung gesund zu bewegen.

Solarenergie beim Sport

Donnerstag, Mai 27th, 2010

Solarenergie, gewonnen durch sog. Photovoltaikanlagen ist in aller Munde. In Verbindung mit Sportkleidung oder Mode an sich hat sich die solare Zelle bislang noch nicht die Bekanntheit erlangt. Allerdings ist es durchaus so, dass Sportkleidung durch Solarenergie profitiert. Man denke nur an die vielen Jogger, die ihre morgendliche oder abendliche Runde durch den Park drehen. Sie alle haben ihren MP3-Player, aber auch ihr Handy dabei. Und dank der mit Photovoltaik-Platten ausgestatteten Sportkleidung zukünftig auch immer und überall ihren Strom. Denn der kann durch die kleinen in die Sportkleidung eingearbeiteten Module und Platten gewonnen und verarbeitete werden. Dadurch ist es möglich, dass man auch unterwegs und ohne Steckdose die elektrischen Geräte betreiben kann. Ganz auf natürliche Art und Weise. Angekapselt werden die Geräte über einen USB-Stecker.

Photovoltaik-Anlagen auf den Hausdächern sind dagegen längst überall bekannt. Nahezu jeder weiß, dass über diese Anlagen Solarenergie gewonnen wird. Solaranlagen auf dem Dach sind aber weit mehr, als nur ein Energielieferant. Vielmehr agieren die Photovoltaikanlagen auch als eine Art Sparbuch mit Zinses-Zins-Effekt. Denn durch die per Photovoltaikanlage gewonnene Solarenergie ist es nicht nur möglich, so die eigene Stromversorgung im Haus zu sichern, vielmehr wird die nicht selbst genutzt Energie vergütet. Und die bislang gezahlten Stromkosten, die man an seinen Stromanbieter entrichtet hat fallen weg. Dagegen erhält man monatlich eine Einspeisevergütung auf sein Konto. Da die Anschaffung einer Photovoltaikanlage von öffentlichen Stellen bezuschusst und gefördert wird, handelt es sich hier durchaus um ein lukratives Geschäft. Insbesondere, wenn man neben den Fördermitteln von staatlichen Stellen auch die eines zinsgünstigen Darlehens nutzt – sofern nicht das benötigte Kapital als Eigenkapital vorhanden ist.

Die Anbringung einer Photovoltaikanlage auf dem Hausdach ist nichts Besonderes mehr. Allerdings kann man hier trotzdem einiges falsch machen. Wenn man nämlich bei der Auswahl der geeigneten Stelle das Umfeld des gewünschten Daches nicht berücksichtigt, ergibt sich hier der ein oder andere ungünstige Effekt. Beispielsweise kann die Anlage nicht ihre volle Leistungsfähigkeit entfalten, wenn im Umfeld befindliche Bäume ihren Schatten auf die Solarmodule werfen. Diese Leistungsminderungen können im Zusammenhang mit der berechneten Refinanzierungsdauer der Photovoltaikanlage eklatante Auswirkungen haben. Um die Wirkungsweise also so effizient wie möglich zu gestalten, macht es Sinn, die Außeneinflüsse zu berücksichtigen. Der Sonnenstand und die umher stehenden Bäume sollten daher keinesfalls kollidieren. Dies kann man sich mit einer entsprechenden Software im Vorfeld ermitteln und berechnen lassen. Hier wird grafisch aufgezeigt, unter welchen Bedingungen die Anlage wie viel Ertrag abwirft.

Die Solartechnologie an sich basiert auf Solarmodule und eine Wechselrichtertechnologie, die die auf die Solarmodule einstrahlende Sonnenkraft umwandelt in Solarenergie. Mehr Informationen zum Thema Photovoltaik gibt es auf www.photovoltaik-experte.de. In diesem Ratgeber erfährt man alles zur Funktionsweise von Photovoltaik bzw. Solarzellen.

Warum also in Sportkleidung nicht das nutzen, was man auf dem Hausdach auch anbringt. Die Technologie ist so weit. Auch spricht nichts dagegen, sich so Energie für unterwegs zu ermöglichen. Ein weiterer Vorteil ist, dass man auf diese Weise während der kühlen Jahreszeit zusätzliche Wärmepunkte und Wärmequellen auftut. Auch schwingt natürlich der Sicherheitsfaktor – gerade bei Joggern oder Radfahrern – mit ihr Handy hat nie das Problem eines leeren Akkus und kann damit auch in Notfällen griffbereit genutzt werden. Die technische Entwicklung für Solarzellen und Photovoltaik in Sportkleidung ist längst soweit. Das Material ist so beschaffen, dass es auch problemlos mit gewaschen werden kann, ohne dass die Solarzellen zerstört werden. Für die Modeschöpfer ist die zugleich eine neue Herausforderung, aber auch eine Chance, die Mode noch funktionaler und effektiver zu gestalten und zu entwickeln. Und für die Entwickler der Solartechnologie: sie können hier auf bewährte Erkenntnisse setzen und haben zugleich einen weiteren Bereich, wo sie ermitteln können, wie die Wirkungsweise verbessert werden kann.

Ernährung – Wie viel Kaffee ist gesund?

Donnerstag, Mai 27th, 2010

Kaffee gilt gerade im Bürobereich als eines der am häufigsten getrunkenen Getränke. Viele Büroarbeiter, aber auch Angestellte und Arbeiter im Schichtdienst trinken sehr viel und sehr häufig Kaffee. Viele Unternehmen stellen hier auch entsprechende Kaffeeautomaten oder Kaffeemaschinen zur Verfügung, die den Mitarbeitern einen Kaffeegenuss ermöglichen sollen. Im Idealfall möglichst unproblematisch. Allerdings nutzen viele Kaffee zugleich als Ernährung. Ist diese nicht ausgewogen, wird die eigene Gesundheit gefährdet. Darüber hinaus verpufft die eigentlich positive Wirkung von Kaffee, die man durch Kaffee-Genuss erzielen will, ehe sie einsetzen kann. Der Grund liegt darin, dass ein Überkonsum hier eher negativ denn positiv wirkt. In der richtigen Dosierung eingesetzt ist es so, dass Kaffee erfrischend, belebend und pushend wirken kann. D.h. Kaffee kann auch die eigene Gesundheit beeinflussen, z.B. Blutdruckregulierend wirken. Da nicht jeder den Kaffee schwarz trinkt, sorgt vielfach Kaffeeweisser im Kaffee für die nötige und gewünschte Farbe und Wirkung.

Wer viel Kaffee trinkt sollte wissen, dass speziell ungefilterter Kaffee den Cholesterinspiegel erhöht. Bei der Zusammenstellung seiner eigenen Ernährung sollte man dies berücksichtigen. Im Interesse der eigenen Gesundheit. Die Angehörigen oder Arbeitskollegen, die ebenfalls Kaffee trinken, werden dieses Bewusstsein im Regelfall miteinander teilen, da sie alle das gleiche Ziel haben. Mit ihrer eigenen Ernährung so gesund wie irgend möglich durchs Leben zu gehen. Möglichst lange und möglichst fit.

Kaffee gibt es bekanntlich in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen – mal mit, mal ohne Milch. Mal mit, mal ohne Zucker. Mal mit, mal ohne Kaffeeweisser. Je nach Art und Funktionsweise des zur Verfügung stehenden Kaffeeautomaten ergeben sich hier Möglichkeiten, den Kaffee auf eine ernährungstechnisch so optimale Art und Weise zuzubereiten, wie nur irgend möglich. Kaffe und eine gesunde Ernährung müssen sich nämlich keinesfalls ausschließen. Vielmehr ist es einfach so, dass hier die richtige Dosierung und Zubereitung ein entscheidendes Kriterium darstellen. Die eigene Gesundheit sollte einem diese Kompromisse wert sein.

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